这五种食物加重银屑病-患者不能嘴馋

　　这五种食物加重银屑病-患者不能嘴馋!随着人们生活水平的提高，人们对于早餐的重要性似乎已经认识的非常深刻了，但有些人对于晚餐，往往是马马虎虎地对付过去即可。不过银屑病患者的晚餐是万万不能马虎进行的，因为晚餐的质量关系着患者的睡眠，甚至关系着身体上病情的发展。因此银屑病患者的晚餐是有讲究的。那么，银屑病患者要想高质量睡眠，晚餐要避免哪些饮食呢?下面请西安牛皮癣医院医生介绍一下吧!

　　1、咖啡、浓茶、可乐等令大脑兴奋的食物。这些食物都都具有醒脑提神的作用，对咖啡因特别敏感的银屑病患者，可能持续兴奋的时间更久。此外，咖啡因还有利尿作用，如果晚餐时喝咖啡，容易让人排尿增多，这也会干扰睡眠。推荐阅读：青少年银屑病患者如何防复发

　　2、辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物。着三种食物属于忌口食物，食用后会影响银屑病康复。除此之外，晚餐食用辛辣食物会导致睡眠质量降低。还会使胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠质量。

　　3、过于油腻的食物。油腻食物在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，间接导致银屑病患者失眠。

　　4、红薯、玉米、豌豆等食物。这类食物在人体的消化过程中会产生较多气体，过多的气体会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。

　　5、各种酒类。酒类是银屑病饮食需要忌口的食物，并且酒精对睡眠的影响也是不利的，它会让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。

　　这五种食物加重银屑病-患者不能嘴馋!上面就是关于牛皮癣患者晚餐需要注意的一些方面，了解了上面的内容，希望牛皮癣患者能健康的吃晚餐，以利于牛皮癣的康复，建议平时在饮食中可多补充维生素类食物，多吃蔬果，同时要注意生活规律，保持好心态，这样才能利于牛皮癣的康复。